roulette

ویتامین E بهترین ویتامین برای سیگاری ها!

ویتامین E بهترین ویتامین برای سیگاری ها!

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

مصرف ویتامین E در این افراد سبب بهبود کارکرد عروق قلبی می شود و مانع از تنگی عروق و گشاد کردن آنها می شود. پزشکان به تازگی دریافته اند که افرادی که سیگار را ترک می کنند و بدن آنها به شدت نیازمند به انواع ویتامین ها است، می توانند از مزایای ویتامین E استفاده کنند و اثرات مخرب سیگار را زودتر از بدن خود پاک نمایند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ پزشکان مصرف ویتامین E را البته به میزان کافی و تحت نظر پزشک به افرادی که تازه سیگار کشیدن را ترک نموده اند توصیه می کنند.

گفتنی است،  مصرف ویتامین E در این افراد سبب بهبود کارکرد عروق قلبی می شود و مانع از تنگی عروق و گشاد کردن آنها می شود.

بررسی ها نشان می دهد، ویتامین E به صورت طبیعی در غذاها و دانه هایی مانند سویا، کلزا، پسته و گردو و همینطور بادام زمینی وجود دارد.

پزشکان توصیه می کنند تا افراد در صورت عدم داشتن حساسیت به این مواد آنها را در سبد غذای روزانه خود قرار دهند.

ویتامین E،سیگاری ها

ارسال نظر