roulette

خوردن تنقلات در شب ؟؟

خوردن تنقلات در شب ؟؟

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

00032361 خوردن تنقلات در شب ؟؟

خوردن تنقلات در شب ؟؟

شب ها تنقلات نخورید

برای خواندن  تنقلات در شب به ادامه مطلب بروید

متابولیسم بدن در شب و روز متفاوت است…++++متخصصان تغذیه و سلامت در یک مطالعه جدید تاکید کردند که مصرف تنقلات در هنگام شب برای سلامتی مضرتر و خطرناک‌تر است چون نحوه سوخت و ساز مواد غذایی که وارد بدن می‌شوند در هنگام روز متفاوت از شب است.—آزمایشات نشان می‌دهد بدن انسان در شب بیشتر مواد غذایی را به چربی تبدیل می‌کند در حالی که در روز بیشتر مواد غذایی که وارد بدن می‌شوند، می‌سوزند و خیلی کمتر ذخیره می‌شوند. کارشناسان سلامت در آزمایش‌های اخیر آشکار ساختند توان موشها برای تنظیم قند خون بدنشان در ساعات مختلف شبانه روز، متفاوت است. این یافته می‌تواند توجیه کند که چرا کارمندان شیفت شب بیشتر مستعد ابتلا به دیابت و چاقی هستند.–++..شرح این آزمایشات در مجله «کرنت بیولوژی» منتشر شده است.این مطالعه تاکید می‌کند که خوردن تنقلات هرچند در هر صورت مضر است اما تاثیر مخرب آنها بر روی بدن وقتی در شب خورده می‌شوند به مراتب بیشتر است./////////// پایان متن .ps-social-sharing-2011{ -webkit-transition: opacity 0.3s; -moz-transition: opacity 0.3s; filter: alpha(opacity=70); opacity: 0.5; display: inline; } .ps-social-sharing-2011:hover{ filter: alpha(opacity=100); opacity: 1; } sharethis خوردن تنقلات در شب ؟؟

ارسال نظر